敏感肌で肌あれに悩まされる日々、美肌に関する化粧品を求めて研究中

若かりし頃より敏感肌で、肌あれに悩まされる日々。肌に対するトラブルが多く、吹き出物等が出たり、効果が見られなかったり人知れず悩みを抱えていました。最近はインターネットの普及で良し悪しが簡単に分かるようになってきましたので、よかった商品をご紹介していこうと思っています。使用感や、つけ心地など感じたままを発信し、気になる美容情報なども発信していきたいと思います。

最近、アボカド（別名 森のバター）の美容効果がかなりすごいとの事です。

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濃厚でクリーミーな果物ですが、世界一栄養価が高いと言われているのはご存知の方も多いと思います。豊富なビタミンが含まれており、その美容効果は絶大で、注目すべき成分は、ビタミンEです。「強力な抗酸化作用」があり、お肌の老化を防いでくれる頼もしい成分。この事実を知って、積極的に食べて細胞を老化させないように気をつけたいと思います。その他は、不飽和脂肪酸が含まれていますので、悪玉コレステロールを下げたり、血液をサラサラにしてくれたり、貧血予防の効果もあります。バランスの良い食事も大切ですが、アボカドをプラスして、1分でも老化を遅らせたいと思います。

只今、肌のスキンケアについて模索中です(*^-^*)

いつまでも美肌を追求して、更にダイエットにもチャレンジしていきたいと思います。